onsdag 20 oktober 2010

Kycklinggryta med äpple och vitlök

4 portioner
500 g kycklingfilé
1 msk smör eller margarin
1 gul lök
1 vitlöksklyfta
2 msk kycklingfond
2 dl vatten
2 dl matlagningsgrädde
2 äpple
salt, peppar
1/2 tsk torkad timjan
1 msk redning, maizena
Gör så här:
1. Strimla kycklingen och stek i en stekpanna med smör. Skala, dela och skiva löken och låt fräsa med kycklingen ett par minuter.
2. Pressa i vitlöken och späd med fond, vatten och grädde. Koka i 10 minuter.
3. Dela, kärna ur och skär äpplena i bitar. Lägg ner i grytan och koka i 5 minuter.
4. Krydda med salt, peppar och timjan och red av grytan. Koka i 3 minuter.

Gryta med mango chutney

4 portioner
500 g fläskkött t ex bog eller skinka
1 msk smör eller margarin
salt, peppar
2 gula lökar
3 dl vatten
1 grönsaksbuljongtärning
1 gul paprika
1 msk tomatpuré
2 msk mango chutney
1 msk maizena redning
1 dl matlagningsgrädde
Gör så här:
1. Skär köttet i bitar och bryn i en stekpanna med smör. Krydda med salt och peppar och lägg över i en gryta.
2. Skala och klyfta löken och lägg ner i grytan tillsammans med vatten och buljongtärning. Koka i 15 minuter.
3. Kärna ur och strimla paprikan och lägg ner i grytan tillsammans med tomatpuré och mango chutney.
4. Koka upp och red av grytan. Tillsätt grädde och koka i 3 minuter. Smaka av med salt och peppar.